水果玉米
秋天哪些食譜減肥有效
作者: 日期:2009-10-23 欄目:[人生茶館]
...可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 禽蛋蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 ... 查看全文>>
比打肉毒素更有效的祛皺方法
作者: 日期:2009-12-01 欄目:[快樂編織]
...勒、迷迭香、姜黃、姜、胡荽、孜然芹、歐芹和龍嵩。 水果（每天至少兩份）。水果中含有肌膚發(fā)揮適當功能所需的多種不同的維生素，同時還含有大量水分。 檸檬水（每天至少喝2杯放入檸檬汁的水），我們的味蕾感覺到它... 查看全文>>
媽咪夏季坐月子的飲食原則
作者: 日期:2009-09-01 欄目:[人生茶館]
...配，植物蛋白和動物蛋白混合著吃，還要多吃新鮮蔬菜和水果，不要偏食，充分滿足機體對各種營養(yǎng)素的需要。 主副食種類多樣化 主副食要變換搭配吃，一成不變的細糧或粗糧都很難喚起新媽媽的胃口。提倡食物之間的同類... 查看全文>>